Чачыңызды кантип туура тараш керек

ыкмасы жана күчү орточо болушу керек.

чай дарагынын маңызы шампунь1.html

1. Чачыңызды тараңыз: баш териңиздин ар бир бөлүгүнө кам көрүңүз. Тарак баштын терисине таасир этиши керек

2. Күч дайыма жеңил жана оор ортосунда жөнгө салынышы керек. Күч баштын терисинин бир аз ысык болушун камсыздай алат

3. Чачтын түбүнөн чачтын учуна чейин тараңыз: чачтын өсүү жана ылдый түшүү багыты боюнча тараган жакшы, ар бир бөлүк массаждалышы үчүн, ал эми чекенин бир бөлүгү алдыдан артка таралышы керек.

Убакыт ритм акылга сыярлык болушу керек

Тароо убактысы: чачыңызды тарап, тишиңизди жууганыңыз жакшы. Эртеби-кечпи кылганы жакшы. Ар бир жолу 5 мүнөткө созулган жакшы.

Чач тароо ритми: чач тароо ритми жай жана шашылыш болбошу керек. Тароодо манжа массажы менен да айкалыштырса болот.

Бир нече негизги багыттарга көңүл буруңуз

1. Маңдайдагы чачтын сызыгы.

2. Баштын үстүндөгү Baihui акупункт. Ал бүт дененин ян меридиандарын сүзүп, жетишсиздикти тонификациялайт, кан басымын төмөндөтөт жана мээни бошотот, ошондой эле уйкусуздукту, амнезияны жана башка ооруларды дарылайт.

3. Баштын эки тарабы. Үзгүлтүксүз тароо жана массаж меридиандарды тереңдетип, көкүрөктү кеңейтип, көкүрөктүн кысылышын жана метеоризмди кетирет.

4. Мээнин арткы бөлүгү. Мээнин артын үзгүлтүксүз тароо бөйрөктү бекемдейт жана канды толуктайт, мээге кан жетишсиздигин жеңилдетип, акыл-эсти таза кармоого жана ийин менен моюнду эс алууга жардам берет.

Кандай тарак жакшы

1. Жыгач тарак

Чачыңызды жыгач тарак менен тарасаңыз, баш терисинин кан айлануусун жакшыртат жана уйкунун сапатын жакшыртат.

2. Мүйүз тарак. 

Чачты тароо үчүн колдонулат, мисалы, мүйүз тарак. Анти статика, колдонууга абдан ыңгайлуу.

3. Күмүш тарак. 

Таза күмүш тарак чачты тарайт, ал тийбестен кирди кетирет, кычыштырганды оорутпай кетирет, чачты илбестен жылуу жана нымдуу кылат, статикалык электр тогунан сактайт, чачтын түшүшүнө жол бербейт, акыл-эсти тынчтандырат жана мээни бекемдейт, чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт.