Кургак чачты кантип сактоо керек

1. Диетикалык жөнгө салуу

Чачтын сапаттуу турушу же түшүүсү жана күнүмдүк тамак-аш ажырагыс болуп саналат.

Чачтын 90% протеинден турат.  Эгерде белок диета аркылуу керектелбесе, анда аминокислоталарды даярдоо үчүн чийки зат жетишсиз, бул чачтын сапатына таасирин тийгизет.  Күнүмдүк рациондо тоок эти, тофу, буурчак, балык жана башкалар протеиндин туура өлчөмүн абдан жакшы толуктай алат.  Мындан тышкары, кээ бир кара бөйрөк тамак жеп, ошондой эле жалтырак чачты көтөрүү үчүн абдан жакшы болот.  Мисалы, кара кунжут, кара буурчак, кара күрүч, кара гречка, жаңгак, кара кычыткы, ламинария, polygonum multiflorum ж.б.

2. Чачыңызды туура жууңуз

※Туура шампуньду тандаңыз

Туура жууп, баарынан мурда шампунь тандагыңыз келет: чачтын бул түрү сапаттуу чач, жибек жүн масштабындагы чачтын түзүлүшү бузулган, жөн гана чачтын суунун жетишсиздигине, майдын жетишсиздигине алып келиши мүмкүн, ошондуктан алсыз кычкылдуулукту тандап алышыбыз керек. курамындагы шампуньду калыбына келтириңиз.

※Чашыңызды кантип жууп жатканыңызга көңүл буруңуз

Мындан тышкары, чачыбызды жууганда туура ыкманы колдонушубуз керек: чачыбызды кийимди сүрткөндөй жууба. Эгерде ал узун чач болсо, анда чачты топко айлантуу, сүрүлүү жана зыян келтирүү, ал тургай, жулуп жатканда чачты сындыруу оңой. Чачты жууардан мурун чачыңызды кең тиш тарак менен тараңыз, аны түздөп, чачыңызды баштын терисинен жылуу суу менен чайкаңыз. Андан кийин алаканга шампунь салып, көбүктү чачка тегиз сүйкөп, анан он манжа менен баштын терисин бир нече мүнөт акырын укалап, тырмак менен баштын терисин тырмап, акырында суу менен тазалаңыз.

※ Кондиционерди колдонуңуз

Мындан тышкары, кургак орой чачтын бул түрү сапаттуу болгондуктан, башты жуугандан кийин, чачтын нымдуу нымдуу эффектин коргоо үчүн, чачты азыктандыруу үчүн бир нече колдонууну каалайбыз. Көңүл буруу керек: чач кондиционерди ашыкча колдонууга болбойт, колдонгондо баштын терисине тийбөөгө аракет кылыңыз, чачтын ортосуна жана чачтын учуна гана колдонсо болот. Эгерде сиз кондиционерди тамырга өтө көп колдонсоңуз, ал тешикчелерди жаап, баштын терисин жана чачты оорлотушу мүмкүн. Чачыңыздын учтары эң аялуу жерлер жана кошумча коргоону талап кылаарын эске алыңыз.